2023年11月の予定表

Instagramには載せていたのですが、こちらに載せ忘れていました💦 北海道千歳市はもう冬モードで気温も毎日一桁台。

朝晩の冷え込みも厳しくなって

温かい飲み物や食べ物がおいしく感じる季節になってきました。

温度差で体調を崩される方も多いと思いますが ハーブティーやはちみつ、レモン、しょうがなどを

上手に摂取・利用して健康でいてくださいね☺